努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，而是让你在平凡的日子里，活得比原来的自己更清醒、更独立、更有底气。它让你在面对选择时，有更多说 “不” 的权利；让你在遇到困境时，有更多破局的能力。别抱怨生活太累，那是因为你在走上坡路；别觉得前路太黑，那是因为光明就在不远处等你。请保持热爱，保持坚定，保持善良，一路向前，你想要的，岁月都会如数给你。
尊重每一个对手，不管水平高低，尊重别人就是尊重自己，文明对局、友好交流，能让自己保持平稳心态，发挥更稳定。
围棋要学会弃子，当某块棋子已经无法救活时，不要继续浪费棋子救援，而是利用弃子获取外势或换取其他地盘，灵活取舍才能提高胜率。
人生的价值，不在于拥有多少财富，而在于是否一直向上成长。财富终会散尽，名利终会成空，但内在的学识、格局、心性与能力，会伴随一生。不必一味追逐物质浮华，更要注重精神成长，不断丰富内心，提升格局，修炼心性。坚持学习，坚持沉淀，坚持向善向上，活出内在价值，远比拥有外物更有意义。
围棋厚势不要用来围小空，厚势的价值在于威慑、在于扩张外围局势。用厚势逼迫对手退让、抢占大场，而非局限在小块小地盘，把厚势的全局价值发挥到极致才是高手打法。
每局结束后不管输赢，都要快速复盘，在心里回顾整个对局过程，找出关键节点、失误点、成功点，不浪费每一次对局经验。赢牌复盘能巩固技巧，输牌复盘能改正错误，避免下次再犯。复盘不需要很长时间，几十秒梳理清楚即可，养成复盘习惯后，你的进步速度会远超常人，技巧会越来越成熟，判断越来越精准。
棋牌对局中不要轻易相信对手的表面动作，很多人会故意做出迷惑行为，比如假装犹豫、假装慌张、假装轻松，诱导你做出错误判断。遇到对手快速出牌，不要以为他一定是好牌；遇到对手犹豫很久，不要以为他一定是差牌。要结合牌型分布、记牌信息、对手习惯综合判断，不被单一动作误导。同时自己也可以适当使用迷惑动作，干扰对手判断，但不要过度使用，避免被对手识破，适度伪装才能起到效果。
必须给自己设定严格的输赢底线，这是长期不输的根本。很多人不是技术差，而是输了不肯停，赢了还想贪。聪明的玩家会提前定好规则：今天赢到某个分数就收，输到某个分数就停，触线立刻退出，绝不恋战。止损不是认输，而是保护本金、保存状态、保护心态。只有懂得控制边界，不被胜负牵着走，才能在牌桌上长期稳定，不会因为一次冲动毁掉整晚的收益。
