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真正的成长，是从接纳不完美的自己开始。你不必完美，但你一定要真实；你不必优秀到让所有人满意，但你一定要努力成为最好的自己。接受自己的缺点，接受自己的普通，接受自己偶尔的脆弱，然后拼尽全力去改变、去提升、去成长。当你学会与自己和解，学会爱自己，你会发现，人生会变得越来越轻松、越来越明亮。
不要过度依赖大牌。大牌强但数量少，一上来就打完，后面就会任人压制。高手用小牌中牌铺垫节奏，大牌只在收尾和关键轮使用，张张用在刀刃上。
真正的成长，是从接纳不完美的自己开始。你不必完美，但你一定要真实；你不必优秀到让所有人满意，但你一定要努力成为最好的自己。接受自己的缺点，接受自己的普通，接受自己偶尔的脆弱，然后拼尽全力去改变、去提升、去成长。当你学会与自己和解，学会爱自己，你会发现，人生会变得越来越轻松、越来越明亮。
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1 桥牌进阶技巧：叫牌时，要学会灵活应变，不要死记硬背叫牌规则，要根据自己手中的牌力和牌型，结合同伴的叫牌意图，调整叫牌策略。比如同伴叫了某一花色，你手中该花色有较多大牌和牌张，就可以支持同伴，叫高定约；若你手中该花色牌力较弱，就可以选择其他花色或pass，避免定约过高。出牌时，做庄要学会“飞牌”“将吃”“垫牌”等技巧，飞牌是指用较小的大牌，借助对手的大牌位置，赢得赢墩；将吃是指用将牌吃掉对手的副牌，挽回输墩；垫牌是指在无法赢墩的情况下，垫掉自己的输张，保留赢墩。防守时，要学会“信号防守”，比如用大小牌暗示同伴自己的牌力，用花色信号暗示同伴自己的进手位置，同时要主动攻对手的弱门花色，比如对手某一花色牌张少、大牌少，就集中进攻该花色，削弱对手的控制能力。另外，要学会计算赢墩，无论是做庄还是防守，都要提前计算清楚赢墩数量，确保能完成定约或击败对手的定约。
围棋要学会弃子，当某块棋子已经无法救活时，不要继续浪费棋子救援，而是利用弃子获取外势或换取其他地盘，灵活取舍才能提高胜率。
