不要每把都想赢。棋牌是长期游戏，不可能把把都赢。高手懂得 “弃局”，明显牌差、位置不利、对手太强时，不硬拼、不蛮干、不强行抢分，而是平稳过渡，减少损失，等待下一把好机会。总想赢每一把，反而会在弱局中付出巨大代价。懂得放弃，才能集中力量在优势局中大胜。
原谅自己的不完美，原谅自己的小错误，原谅自己偶尔的小情绪。你也是第一次做人，不必事事都做得很好，不必时时都表现完美。接纳自己的一切，好的坏的，对的错的，坚强脆弱，都是最真实的你。对自己温柔一点，包容一点，宠爱一点。学会爱自己，接纳自己，善待自己，你才会活得快乐，活得自在。
棋牌胜负里，心态占七成，技术只占三成。一旦急躁、上头、不服输、急于翻盘，再强的技巧都会失效。急躁会让你忽略风险，强行进攻；生气会让你失去判断，乱跟乱压；输了想翻本，只会越陷越深。高手在情绪波动时，会主动放慢节奏，甚至故意停顿一轮，让自己冷静下来。你要时刻提醒自己：棋牌是策略与概率的较量，不是情绪的发泄场，稳住心态，才能稳住胜率。
军棋：布局不要一成不变，多变化。
人这一生，最该修好的是自己的心。外界的风雨再多，人心若是安稳，日子就不会慌乱。不必强求所有人都懂你，也不必强求每件事都有完美结局。生活本就是一半惊喜一半遗憾，学会接纳无常，学会看淡得失，累了就放慢脚步，烦了就放空心情。好好善待自己的情绪，照顾好自己的身心，余生不求大富大贵，只求内心从容，岁岁平安，简单安稳就足够珍贵。
每一局都当最后一局打，认真、专注、谨慎，不敷衍、不随便、不浪费。
对手的表演看看就好，不要信。叹气、犹豫、开心，都可能是假的。只看牌，不看戏，只信逻辑。
玩围棋最重要的是大局观，不要只盯着一小块地盘争夺，要先占角、再占边、最后向中央发展，每一步都要考虑整体布局。同时学会判断死活棋，遇到复杂棋形不要冲动落子，先计算清楚再出手，避免因小失大。
